Nora Uhde-Scharenberg
Heilpraktikerin
Osteopathin D.O.VFO
Physiotherapeutin
Pilatestrainerin​​​
Osteopathie
Die Osteopathie beschäftigt sich mit der Beweglichkeit des Körpers in seiner Gesamtheit, mit den Eigenbewegungen der Gewebe, der einzelnen Körperteile und Organsysteme. Alle Körperteile und Organsysteme benötigen zum optimalen Funktionieren viel Bewegungsfreiheit. Ist die Beweglichkeit eingeschränkt, entstehen aus Sicht der Osteopathie Gewebespannungen, Funktionsstörungen und wenn der Organismus schließlich die Summe dieser Gewebespannungen nicht mehr kompensieren kann, Beschwerden. Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, Dysfunktionen aufzuspüren und zu beheben. Die Osteopathie besteht aus drei Teilbereichen, die die wichtigsten Systeme des Körpers erfassen: den Bewegungsapparat, die Organe und das Nervensystem des Menschen. Die Untersuchung und Diagnostik dieser drei Bereiche ermöglichen aus Sicht der Osteopathie eine ganzheitliche Behandlung des menschlichen Körpers.
Was Sie beim Ersttermin erwartet Ihr erster Termin beginnt mit einem ausführlichen Gespräch. Dabei sprechen wir nicht nur über Ihre aktuellen Beschwerden, sondern auch über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihre Krankengeschichte, Lebensgewohnheiten und – falls relevant – Ihre Trainingsroutine. Anschließend folgt eine gründliche manuelle Untersuchung. Dabei betrachten wir den Bewegungsapparat, das Fasziensystem, die inneren Organe sowie den Schädel. Falls notwendig, können zusätzliche medizinische oder labortechnische Untersuchungen sinnvoll sein. Wichtig für Ihren Termin: Bitte bringen Sie vorhandene Befunde und Diagnosen mit – z. B. Röntgenbilder, MRTs, Ultraschalluntersuchungen oder Laborwerte. Kleidung und Ablauf der Behandlung: Die Behandlung kann meist in bequemer, lockerer Kleidung erfolgen. In manchen Fällen ist es jedoch notwendig, lange Oberbekleidung abzulegen, um bestimmte Bereiche besser untersuchen oder behandeln zu können. Nach der Behandlung: Bitte vermeiden Sie für mindestens 24 Stunden körperlich anstrengende Tätigkeiten oder intensives Training. Empfehlenswert sind stattdessen leichte Bewegung, aktive Erholung, eine bekömmliche Mahlzeit und ausreichend Schlaf. Achten Sie außerdem auf eine gute Flüssigkeitszufuhr – Ihr Körper wird auf die Behandlung reagieren. Diese Reaktionen können ganz unterschiedlich ausfallen: Manche spüren kaum etwas, andere bemerken für einige Stunden oder Tage Veränderungen wie Muskelkater, Müdigkeit, Kopfschmerzen, veränderten Schlaf, Verdauung oder Stimmung. Diese Reaktionen sind ganz normal und ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper beginnt, sich neu auszurichten und in Balance zu kommen.
Die Kosten für eine osteopathische Behandlung betragen 90 Euro pro Sitzung. Eine Behandlung dauert circa 50-60 Minuten. Diese Rechnung begleichen Sie direkt mit mir als Ihrer Heilpraktikerin. Gegebenenfalls können Sie diese Rechnung an Ihre Krankenkasse weiterleiten, um von dieser Ihre Kosten ganz oder teilweise erstattet zu bekommen.​ Die Kassen stellen unterschiedliche Ansprüche an die Person, die die Behandlung durchführt. Oft wird verlangt, dass sie: - einem osteopathischen Berufsverband angehört. - bzw. eine qualifizierte Osteopathie-Ausbildung mit mindestens 1.350 Unterrichtseinheiten absolviert hat. - und Heilpraktiker  All die Voraussetzungen erfülle ich. Wird Osteopathie von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt? Osteopathie ist keine reguläre Kassenleistung. Dennoch übernehmen seit 2012 neben den privaten Kassen auch viele gesetzliche Krankenkassen anteilig die Kosten von osteopathischen Behandlungen. Eine aktuelle Liste der gesetzlichen Krankenkassen finden Sie unter https://www.osteokompass.de/patienteninfo-krankenkassen. Bitte erkundigen Sie sich vor dem ersten Termin direkt bei Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe diese osteopathischen Leistungen bezuschusst und was die Voraussetzungen dafür sind. Abrechnung bei Privatversicherungen - Die private Krankenversicherung - Die private Zusatzversicherung (Heilpraktikerleistungen) - Die Beihilfe Die Abrechnung erfolgt im Bereich Osteopathie über die Heilpraktikergebührenordnung (GeBüH).
Private Physiotherapie
Gerne behandle ich Sie auch physiotherapeutisch auf privatkassenärztliche Verordnung. Die Behandlungsdauer ist abhängig vom ausgestellten Rezept. Die Kosten hierzu orientieren sich an der Gebührenübersicht für Therapeuten (GebüTH).
Pilates
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das sich auf die Stärkung der Tiefenmuskulatur und die Verbesserung der Körperhaltung konzentriert. Es zeichnet sich durch fließende, kontrollierte Bewegungen und bewusste Atmung aus. Die Übungen werden auf der Matte oder mit speziellen Geräten durchgeführt und sollen den Körper in Balance bringen. Präventionskurs nach §20SGB Erstattung der gesetzlichen Krankenkassen möglich bei 80% Teilnahme 8 Einheiten a 60 Minten 115€ Kursgebühr
aktuelle Pilateskurse
Pilateskurs in Teistungen mittwochs 13.08.2025 bis 24.09.2025
Pilateskurs in Duderstadt OT Fuhrbach donnerstags 23.10.2025 bis 11.12.2025
Über mich
Mein Name ist Nora Uhde-Scharenberg. Als ausgebildete Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin betreue ich Sie individuell in persönlicher Atmosphäre.
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Ausbildung:
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3jährige Ausbildung zur Physiotherapeutin
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5jähriges Osteopathiestudium International Academy of Osteopathy IAO Berlin Mitglied im Verband VFO
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Ausbildung zur Heilpraktikerin ​ Prüfung beim Amtsarzt
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Pilatestrainerin nach ZPP Zertifizierung
Zusatzqualifikation
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manuelle Lymphdrainage
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Kinesiotaping
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Rettungsschimmerin
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Aquafitness
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Nordic Walking